Food-Info.net> Pytania i odpowiedzi > Żywienie

Czym jest wskaźnik BMI (ang. Body Mass Index)?

Wskaźnik określa nadwagę i otyłość. Jest obliczany przez podzielenie masy ciała (w kg) przez kwadrat wysokości (wzrostu, wyrażonego w m). Prawidłowa (pożądana) wielkość wskaźnika zawiera się w przedziale 20-25. Wielkość powyżej 25 wskazuje nadwagę, a powyżej 30 otyłość. Wielkość BMI leżąca poniżej dolnej granicy prawidłowego zakresu wskazuje na niedożywienie i wychudzenie. Wskaźnik BMI jest nazywany także wskaźnikiem Queteleta.