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Qual'e' il nome delle varie vitamine?
13 sono le vitamine conosciute, classificate in due gruppi: le vitamine idrosolubili e le vitamine liposolubili.
Vitamine Liposolubili
A (retinolo e il suo precursore,il b-carotene)
D (calciferolo)
E (tocoferolo)
K (fillochinone- menadione)
Vitamine Idrosolubili
B1 (tiamina)
B2 (riboflavina)
B3 (PP o niacina, acido nicotinico)
B5 (acido pantotenico)
B6 (pirodissina)
B8 o H (biotina)
B9 (folacina, acido folico)
B12 (cobalamina)
C (acido ascorbico)