Food-Info.net > Ερωτήσεις και απαντήσεις > Συστατικά τροφίμων > Βιταμίνες

Τι είναι η βιταμίνη P ;

Η βιταμίνη P δεν είναι βιταμίνη. Είναι η παλιά ονομασία των φλαβονοειδών, μιας μεγάλης κατηγορίας φυτικών χημικών. Τα φλαβονοειδή θεωρούνται αντιοξειδωτικά και ίσως έχουν ευεγερτικές ιδιότητες, αλλά δεν είναι απαραίτητα στον ανθρώπινο μεταβολισμό και επομένως δεν είναι βιταμίνες.