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营养

  • 什么是身体质量指数？
  • 胆碱对胆固醇有影响吗？
  • 卡与千卡有什么区别吗？
  • 什么是升胰岛素指数，我们如何利用它来控制我的糖尿病饮食？
  • 什么样的食物能够帮助改善关节炎？
  • 我们是否需要更多的维他命和矿物质？
  • 嘌呤限制性饮食将在什么时候被提出？
  • 什么是膳食营养供给量（ RDA ） ?
  • 如果我体内的胆固醇含量较高，我能食用河虾，蟹和其他类型的鱼吗？
  • 什么是血清素？在哪种食物中出现？
  • 普通黄油或人造黄油，哪个对体内的胆固醇含量影响更大一些 ?
  • 什么食物含铁？
  • 有些人是不是需要更多的铁？

     

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